首乌黑豆五指毛桃煲鸡
简单
4人份
本品色泽黄润，汤鲜味美，口感细腻，鸡肉和黑豆软糯可口，汤中富含何首乌、枸杞、五指毛桃的药性，可健脾补肺，常喝可改善气色。
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食材清单
其他
- 1000毫升水
- 10克何首乌
- 120克鸡胸肉
- 15克五指毛桃
- 20克红枣
- 20克黑豆
- 3克枸杞
蔬菜类
- 5片姜
调味品
- 0茶匙盐
营养成分
热量
478.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
815.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
