广东靓汤—清热解毒
简单
4人份
太子参健脾养胃，药性平缓，春夏之交，人总是疲劳犯困，全身无力。这味药材能生津止渴，提高免疫力，改善心功能。建议口干舌燥的宝宝们可以试试这款汤。我们一家四口👨👩👧👦用以下分量：
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食材清单
其他
- 2～3颗红枣（去核）
- 20g太子参
- 20g薏米
- 20g赤小豆
- 20克淮山
- 20克芡实
- 20克茯苓
- 300克猪骨
- 5个无花果干
- 8～9分满水
营养成分
热量
790.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
697.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
