蒜泥金针菇
简单
4人份
减肥期，一个人下班后不吃饭会觉得总有些空荡荡的，特别是天冷的时候（最可怕还碰上了空调遥控器坏了……）
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食材清单
其他
- 1把金针菇
- 2勺剁椒
- 2勺生抽
- 2勺蚝油
- 5瓣蒜
- 适量色拉油
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
629.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
423.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
