辣白菜金枪鱼饭团

简单 4人份

以前吃金枪鱼做的东西,只知道拌入沙拉酱,但总觉得沙拉酱热量太高,吃起来心里有负担。 后来发现金枪鱼和辣白菜是很好的一个组合,可以掩盖金枪鱼的腥味,又比较清爽。 把我的饭团做法分享出来,给大家个参考 所有用量都根据自己口味调节,我就没给出具体量

辣白菜金枪鱼饭团
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食材清单

其他
  • 海苔
  • 海苔碎
  • 米饭
海鲜
  • 金枪鱼罐头
蔬菜类
  • 辣白菜
调味品
  • 寿司醋

营养成分

热量

250.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

57.0 克

纤维

2.0 克

20.0 克

163.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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