自製希臘酸奶
简单
4人份
很喜歡用希臘酸奶作為麵包抹醬 健康低脂又美味可口
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食材清单
其他
- 1L全脂牛奶
- 一小包（1g）酸奶菌
- 可代替過濾網罐
- 品牌隨意酸奶機
营养成分
热量
451.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
841.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
