小Mei の 鲍鱼红烧肉
简单
4人份
江浙地区爱的浓油赤酱，甜甜咸咸的红烧菜，今天来一个小美的无油版本，软糯酥嫩且非常入味，如果要招待客人也是非常适合哦～
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食材清单
其他
- 15克老抽
- 25克生抽
- 350~500克五花肉
- 5~10只鲍鱼
- 50克料酒
- 5克蚝油
蔬菜类
- 10克姜片
调味料
- 50克冰糖
营养成分
热量
310.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
910.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
