#爱的味道#南瓜杂粮饭
简单
4人份
阳子是一位身材高挑纤瘦的美女，若她戴着一副墨镜上街，不知道的人还以为是个明星呢。其实，她已经是两个孩子的麻麻了（身材保持的也太好啦~），喜欢小盆友的她，从一位职场精英女性华丽丽转身为全职辣妈，全靠着自己的努力一点一滴抚养大两个宝宝。如今儿女健康成长，她又回归到自己的微商和股票事业。在生活、事业里这般风生水起，游刃有余，简直让人太羡慕了呢。
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食材清单
其他
- 10g玉米渣
- 20g小米
- 20g薏仁
- 30g大米
- 30g葡萄干
蔬菜
- 2个小南瓜
营养成分
热量
207.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
182.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
