秋日靓菜:桂花烩鲜茄

简单 4人份

秋月桂花香~ 桂花不仅是观赏植物,食用药性亦俱佳,可制糕点、糖果,并可酿酒。桂花味辛,可入药。有化痰止咳的功效。还可用于经闭腹痛。 桂花入菜,清香怡人,最常见的就是桂花蜜藕啦~但今天要给大家介绍一个新组合——桂花+番茄! 是女孩子喜欢的酸甜味道,也是养生佳品哦,要去星级餐厅才能吃到的创意菜,一起来学学怎么做吧! 今天的食谱来自佛山十大名厨——刘国栋 提供。

秋日靓菜:桂花烩鲜茄
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食材清单

其他
  • 1两去皮绿豆
  • 1茶匙番茄酱
  • 1钱干桂花
  • 2个番茄
  • 3条甜豆
  • 5钱淮山
  • 少许生抽
调味料
  • 1茶匙糖
  • 少许盐

营养成分

热量

351.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

44.0 克

纤维

2.0 克

12.0 克

263.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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