黑麦馒头
简单
4人份
最近从某宝山东店家那里买了五斤黑麦全麦面粉，正在努力学习消灭的方法。 在b站发现一个很好的黑麦馒头方子，所以更新一下原来的用量。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 120克水
- 250克中筋面粉
- 25白糖
- 3克泡打粉
- 3克酵母
- 50克黑麦粉
肉类
- 5克猪油
营养成分
热量
796.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
370.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
