宝宝辅食：宝宝版西式炒蛋-12M+

微信公众号:窝小芽 公众号ID：babycooking 个人微信号：woxiaoya1 每日更新宝宝营养及烘焙食谱 谢谢你喜欢小芽的食谱，欢迎分享和转发哦，谢谢 相比中式煎蛋 平时更喜欢西式炒蛋 一是口感更加松软嫩滑 二是用油少更健康 一般我自己吃会用黄油 奶香味更浓郁 因为做给宝宝吃就改成了植物油 成品口感依旧很棒 要做好宝宝版西式炒蛋 一定要把握好两个关键点 充分搅拌+火候掌控 这样才能炒出又嫩又香的鸡蛋哈 适合宝宝年龄：12个月以上 难度：易 用具：筷子、碗、平底锅、锅铲 小芽营养问答 婴幼儿吃鸡蛋注意事项： 婴幼儿正处于迅速生长发育的时期，需要营养丰富的完全蛋白质，鸡蛋是天然食物中含最优良蛋白质的食品。 1-2岁的宝宝，每天需要蛋白质40克左右，除普通食物外，每天添加1-1.5个鸡蛋就足够了。