247.0 卡
25.0 克
23.0 克
47.0 克
2.0 克
5.0 克
770.0 毫克
A,D
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
鸡腿排骨冷水下锅煮出血沫
清洗干净后切几刀容易入味
葱姜蒜,花椒大料,干辣椒,香叶,小茴香
热锅凉油一勺白糖炒出糖色
放入鸡腿排骨翻炒上色,放入配料
加入一勺料酒,一勺老抽,一勺生抽翻炒
加热水腌住鸡腿
放入煮好的鸡蛋,加入适量盐,大火转小火炖煮1小时
开盖大火收汁
出盘,开吃美美哒
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