薏仁淮山排骨祛湿汤

简单 4人份
薏仁淮山排骨祛湿汤
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食材清单

其他
  • 10克红莲子
  • 10克芡实
  • 10克薏米
  • 15克玉竹
  • 500克排骨
  • 50克淮山
  • 5克南北杏
  • 6个红枣
  • 少许陈皮
蔬菜类
  • 几片姜
调味料
  • 10克冰糖

营养成分

热量

223.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

2.0 克

18.0 克

459.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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