当归党参乌鸡汤

简单 4人份
当归党参乌鸡汤
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食材清单

其他
  • 10g党参
  • 10g当归
  • 10g黄芪
  • 10颗红枣
  • 20粒枸杞
  • 料酒
肉类
  • 1只乌鸡
蔬菜类
调味料

营养成分

热量

605.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

1.0 克

6.0 克

287.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

红枣,枸杞,当归,党参洗干净备用

2

乌鸡半只,切两块,冷水下锅,去血水,烧开两分钟后,捞出乌鸡备用。

3

配料与乌鸡同时放入电饭锅,

4

加入适量水。喜欢浓郁的,少加一点。

5

跟食材齐平就好。

6

选择煮饭,就OK了。

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