金燕耳小吊梨汤
简单
4人份
秋冬季节，吃一碗小吊梨汤最好不过啦，当然还是要使用金燕耳来煮咯，毕竟金燕耳diy是万能的！
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食材清单
其他
- 2颗话梅
- 6g金燕耳
- 一个梨
- 适量枸杞
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
219.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
1.0 克
糖
14.0 克
钠
680.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
