经典款土豆沙拉
简单
4人份
千年不过时 土豆沙拉 多了不说 很简单
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食材清单
其他
- 100g五指毛桃
- 1个水煮鸡蛋
- 2个土豆
- 2片火腿
- 300克脊骨/腔骨/大骨/排骨
- 4只鸡爪
- 八分之一个洋葱
- 半根黄瓜
- 搭配 五指毛桃龙骨汤
- 装饰
- 适量克盐
- 适量克胡椒碎
- 适量橄榄油
- 适量花生碎
肉类
- 适量海苔肉松
蔬菜
- 几片生菜
调味品
- 3勺沙拉酱
营养成分
热量
372.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
3.0 克
糖
14.0 克
钠
943.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆煮熟用勺子压碎 水煮鸡蛋 把蛋黄拿出来一起跟土豆压碎 洋葱切末 火腿切小丁 黄瓜切小丁鸡蛋清切小丁 生菜切小丁。然后把全部食材拌在一起 加入三勺沙拉酱 盐巴 胡椒碎 拌匀 尝咸淡 （根据个人口味增减调料）
2
摆盘装饰 把装花生碎 肉松 洒在沙拉上 撒少许橄榄油 完成 。
3
五指毛桃猪骨汤 肉类飞水 把所有食材洗干净 煲90分钟左右 大功告成 汤煲好不用加任何调味 本身鲜甜可口 满屋香气 非常好喝！
4
祝大家用餐愉快！
