番茄豆腐

简单 4人份

营养的豆制品配上番茄,夏日开胃消食的做法

番茄豆腐
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1块豆腐
  • 2个西红柿
  • 2勺生粉
  • 2瓣蒜
  • 一小块红糖
  • 少许五香粉
  • 少许鸡粉
  • 肉饼调料
  • 适量番茄汁
蔬菜类
  • 2片姜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

462.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

2.0 克

5.0 克

959.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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