红烧 野生虾 高蛋白减肥食品

简单 4人份

野生虾特别新鲜美味。由于带孩子上完课只能做简易食谱。做饭时间控制在一小时以内。

红烧 野生虾 高蛋白减肥食品
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺十三香
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 250克虾
  • 2瓣蒜
  • 少许.减肥可不放。糖
蔬菜类
  • 1片姜
  • 半根葱
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

606.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

7.0 克

20.0 克

833.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

首次尝试永不翻车-蒜苔炒肉
首次尝试永不翻车-蒜苔炒肉
查看详情
荔浦芋头蒸排骨
荔浦芋头蒸排骨
查看详情
年夜菜——新年福袋
年夜菜——新年福袋
查看详情
芋头排骨汤
芋头排骨汤
查看详情