雪梨红枣银耳羹@养颜润肺
简单
4人份
银耳雪梨红枣汤的功效: 滋阴润燥、生津养肺，清热、化痰、润肺，可助吸烟、饮酒者排出毒素。用于肺阴不足或放疗而致的干咳、气短、消瘦、五心烦热、便秘尿黄等症。还可以增强抵抗力😜
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食材清单
其他
- 1个贡梨
- 5颗红枣
- 半小朵银耳
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
134.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
782.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
