凉拌荞麦面
简单
4人份
荞麦面是个好东西啊！不尝试不知道！口感真的很棒！用来拌面杠杠的！
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食材清单
其他
- 蔬菜自选
- 辣椒油
- 鸡精
- 麻油
蔬菜类
- 小葱
调味品
- 香醋或陈醋
调味料
- 盐
- 酱油
谷物
- 荞麦面
营养成分
热量
280.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
361.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
