韩式拌饭（正统炒酱版）
简单
4人份
在白饭上放入蔬菜，炒牛肉，海苔等材料拌匀后享用的拌饭，是韩国的代表美食之一。 本方根据传统recipe翻译制作，带你体验最正统的韩料拌饭。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- #B
- #C
- 100g水梨泥
- 100g牛绞肉
- 100g韩国辣椒酱
- 150g黄豆芽
- 15g原味酱油
- 15g梅子汁
- 15g米酒
- 200g绿节瓜
- 200g胡萝卜
- 200g菇类
- 20g蒜泥
- 2g白胡椒粉
- 300g菠菜
- 30g水饴
- 30g芝麻油
- 3枚蛋
- 50g洋葱泥
- 5g芝麻油
- 5g蒜泥
- 一盒海苔丝
- 勺#A
蔬菜类
- 30g洋葱
调味料
- 3g盐
营养成分
热量
295.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
521.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
