油淋芦笋拌鸡丝
简单
4人份
油淋芦笋的进阶版 荤素搭配 好吃不贵 ╮(╯▽╰)╭
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食材清单
其他
- 5瓣大蒜
- 一勺生抽
- 一把芦笋
- 油
- 香油
海鲜类
- 一勺蒸鱼豉油
肉类
- 一块鸡胸肉
蔬菜类
- 一小块姜
调味料
- 一小勺白糖
- 一小勺盐
营养成分
热量
776.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
8.0 克
糖
18.0 克
钠
704.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
