【超级详细10分钟早餐】帕尼尼鸡肉饼(可以隔夜做好第二天煎一下做早餐)
简单
4人份
就是很简单很简单的简单鸡肉帕尼尼当中的鸡肉饼。感觉还是孩子的你都是可以驾驭操作的。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺五香粉
- 1勺孜然粉
- 250克鸡肉
- 2个鸡蛋
- 2勺淀粉
- 2勺色拉油
- 2勺黄酒
- 半勺白胡椒粉
- 研磨一点就好黑胡椒粉
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
167.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
154.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
