西红柿青菜面疙瘩，汤鲜味美，儿时的味道
简单
4人份
今天刚买回一袋十公斤的面粉，孩子嚷嚷着晚上想吃面疙瘩。其实做法很简单，不用擀面，揉面，汤鲜味美，孩子每次都要吃两碗。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1块豆腐
- 2个西红柿
- 2个鸡蛋
- 380克水
- 420克中筋面粉
- 一小把黑木耳
- 适量水
- 适量胡椒粉
- 适量香油
蔬菜
- 1颗青菜
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 2勺酱油
- 3克盐
- 6克盐
营养成分
热量
637.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
266.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
