自种黄瓜不炒不凉拌,做饺子一样美味,配上虾仁和木耳味道杠杠滴

简单 4人份

胶东半岛这边有头伏饺子末伏面的习俗,公公爸爸菜园里的黄瓜大丰收,今天就做黄瓜木耳虾仁水饺。

自种黄瓜不炒不凉拌,做饺子一样美味,配上虾仁和木耳味道杠杠滴
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食材清单

其他
  • 适量木耳
  • 适量生抽
  • 适量老抽
  • 适量花椒
  • 适量花生油
  • 适量香油
  • 适量鸡精
  • 适量黄瓜
海鲜类
  • 适量虾仁
蔬菜类
  • 一块姜
  • 一根葱
调味料
  • 适量食盐

营养成分

热量

140.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

1.0 克

8.0 克

501.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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