牛油果奶昔
简单
4人份
牛油果营养丰富，它是单一不饱和脂肪的良好来源，这些“好”的脂肪不但有益心脏健康还对宝宝的大脑发育有帮助。同时它还质地细腻很容易制备成果泥，味道不太甜，是辅食添加早期推荐的食物之一。
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食材清单
其他
- 1勺蜂蜜
- 250ml牛奶
- 一个香蕉
肉类
- 一个牛油果
营养成分
热量
387.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
135.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
