菠菜拌木耳
简单
4人份
下饭爽口菜 好吃停不下来🤤
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食材清单
其他
- 3瓣蒜
- 一勺白醋
- 一碗木耳
- 十五勺陈醋
- 半个红椒
- 半勺白芝麻
- 半勺香油
蔬菜类
- 一把菠菜
- 半个洋葱
调味品
- 一勺半糖
调味料
- 半勺盐
营养成分
热量
399.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
780.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
