马兰香干

简单 4人份
马兰香干
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食材清单

其他
  • 1大匙麻油
  • 1小匙味精
  • 2小匙糖
  • 4片金菜地香干
  • 一盆马兰头
调味品
  • 2小匙盐

营养成分

热量

465.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

10.0 克

16.0 克

768.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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