河南蒸菜之胡萝卜丝
简单
4人份
高中门口有一个阿姨 每天中午就来门口 推个三轮车 有蒸土豆丝 有蒸胡萝卜丝 有蒸芹菜叶 等等 可以选择 放辣椒 放蒜 是我和我闺蜜们的最爱 每天都为了这口美味 下课赶紧往楼下走 不然就卖完了 蒸菜我很喜欢 应该是河南人很少有人不爱的 我家模模是江西人 他老吃不惯了 每次蒸菜都只有我自己吃 自从高中我爸教我怎么蒸菜后 失败了三四次后 越来越得心应手了 准备开个河南蒸菜之系列 哈哈
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食材清单
其他
- 1-2勺香油
- 2根胡萝卜
- 5瓣蒜泥
- 多点盐
- 没过胡萝卜丝水
- 适量色拉油
- 适量面粉
营养成分
热量
248.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
147.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
