粤式甜馒头图文大功略,一次发酵解放时间。

简单 4人份

粤式甜馒头(一次发酵的后发面法) 馒头品分北方和南方,北方馒头通常做成圆形,口感韧紧而偏干,有嚼劲,通常不加糖,即没有甜味,像欧包一样,可作为一餐中的主食,代替米饭。南方的馒头,以港派和粤式为主的小方块状,口感柔软湿润,咬开散绵,以甜味带奶味为主,作为茶点或是点心衬托胃口。 粤式馒头的吃法,倒腾起来,其实还是很多的,比如可以蒸了沾炼奶吃,也可以炸了吃,也可以做大些割对半夹肉和蔬菜当小汉堡吃。做这个馒头的面底,也可以不要卷起来做馒头,卷之前涂点油,洒点五香粉或花辣粉,洒点盐、葱,卷起来,切块后用筷子压一下,反方向一扭,成了花卷。可以分小块搓圆按扁包上肉、蔬菜、豆沙变包子,总之,花样多着呢,只要你肯玩。 无论是面包或是馒头,最让头痛的就是发酵时间长,一不小心又过头,今天,我们玩可以一次性发酵,也叫后发面法,也不需要中间大费周折的再揉面排气。只要后期足,气孔和表皮,也一样光鲜亮丽,白抛抛招人爱。材料我也用最简单的小四样。粉,水,糖,酵母,水,在这四样的基础上,大家可以变换成绿茶馒头,可可馒头,紫薯馒头,全麦馒头,小麦胚芽馒头。。。。。

粤式甜馒头图文大功略,一次发酵解放时间。
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食材清单

其他
  • 1.5克酵母
  • 100-110克水
  • 200克低筋面粉
调味料
  • 20克细砂糖

营养成分

热量

705.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

8.0 克

12.0 克

492.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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