冬瓜双耳烩肉圆

简单 4人份

妻子是一个家庭的灵魂,永远是忙碌操劳不求回报,她会让一栋房子变成充满爱与温暖的家。其实一直都觉得,兼顾着工作与家庭的妻子远比我更优秀。 在5月27日——爱妻节到来的时候,鼓励男生在这一天走进厨房,为最爱的人下厨,表达爱与感谢。 我也特意为妻子做了这道菜表达我的心意。冬瓜、黑木耳和银耳有瘦身美容减缓衰老的功效,肉丸不经过煎炸也减少了热量摄入。 太太乐的调味料提取自天然食材,美味健康,使得这道看似寡淡的菜肴变得滋味鲜美。 冬瓜好吃!这样一道独特的冬瓜球搭配上香浓的太太乐鲜鸡汁调味料,多味合一,一步到位,汁鲜味浓,给味蕾带来极致的享受!素菜也能吃出肉肉的香呢~链接放这里啦快点学起来吧~https://www.xiachufang.com/recipe/104587480/ 5月14日至6月5日期间,参与太太乐爱妻节活动,爱的味道 让她尝到~ 活动链接:https://www.xiachufang.com/page/market/1942/ 见证爱妻时刻,复刻同款美味。立即购买:https://m.tb.cn/h.e2qpl3f

冬瓜双耳烩肉圆
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食材清单

其他
  • 250克冬瓜
  • 6克太太乐芝麻香油
  • 6克左右盐
  • 6克料酒
  • 一个鸡蛋清
  • 一勺淀粉
  • 一小把黑木耳
  • 一小撮(0.2克)太太乐原味鲜
  • 一小撮白胡椒粉
  • 一汤勺太太乐宴会酱油
  • 三四粒海米
  • 半朵银耳
肉类
  • 200克猪肉馅
蔬菜
  • 30克大葱
  • 半根小葱
蔬菜类
  • 20克生姜
调味料
  • 4克糖

营养成分

热量

610.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

4.0 克

4.0 克

971.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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