韭菜盒子

简单 4人份

买菜遇见短短的紫根韭菜,吃个新鲜,烙几个盒子吃,简简单单,美味一餐。

韭菜盒子
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食材清单

其他
  • 160克水(微微烫手)
  • 20克食用油
  • 300克面粉
  • 3个鸡蛋
  • 3克食用油
  • 图中的面是2倍量,女儿要吃牛肉饼,面和的多。盒子皮⬇️
  • 少许鸡精
  • 馅料⬇️
  • 馅料烙了8个,皮多二个,做了白糖饼。
蔬菜类
  • 300克韭菜
调味料
  • 1.5克盐
  • 6克盐
谷物
  • 少许花椒面

营养成分

热量

747.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

3.0 克

8.0 克

182.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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