健康少油煎茄盒
简单
4人份
请客吃饭，很漂亮，这个方子先蒸再煎，不会吃到很多油，
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食材清单
其他
- 2个茄子
- 2只鸡蛋
- 若干胡萝卜碎
- 若干蘑菇碎
- 适量面粉
肉类
- 500g猪肉
营养成分
热量
155.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
428.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
