玉米番茄香肠鸡蛋芝士锅
简单
4人份
健康美味营养丰富 最重要的是制作方便快捷 早餐来一份给你满满的维他命和蛋白质～
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食材清单
其他
- 2只鸡蛋
- 一个番茄
- 两只蘑菇
- 半个玉米
- 适量芝士
- 适量香肠
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
211.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
2.0 克
糖
3.0 克
钠
297.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
