【清润滋养补气血】山药枸杞乌鸡汤
简单
4人份
秋冬季节天干物燥，非常适合这款清润滋养的山药枸杞乌鸡汤。对于女性和老人，就更加适宜了。
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食材清单
其他
- 10克干百合
- 10克枸杞
- 1勺料酒
- 2根山药
- 适量白胡椒粉、盐
肉类
- 1只乌鸡
蔬菜类
- 2根小葱
营养成分
热量
780.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
493.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
