姜丝粥(夏季)

简单 4人份

姜具有养脾阳而除湿的作用，可以有效预防感冒。

姜丝粥(夏季)
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食材清单

其他
  • 50g大米
  • 5片切丝备用生姜
调味料
  • 适量红糖

营养成分

热量

595.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

2.0 克

糖

19.0 克

钠

473.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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