虫草花羹
简单
4人份
虫草嘛，很稀有很昂贵啊有木有。但是虫草花就价格宜人很多，营养价值等于虫草那草的一半。所以，差不多差不多了。 虫草花羹呢，基本上可以作为日常的一个汤羹来喝。
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食材清单
其他
- 适量木耳
- 适量枸杞
- 适量水淀粉
- 适量虫草花
- 适量金针菇
- 适量黄瓜
蔬菜类
- 适量小葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
638.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
951.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
