健康燕麦黄豆曲奇
简单
4人份
家里的一大包速食燕麦真的是没人搭理啊，还有我做完豆乳爆浆蛋糕剩下的一大包熟黄豆粉啊，想想就很悲伤，都是健康好物啊！今天大清早突发其想就下手解决了，而且深受娃们喜爱！
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食材清单
其他
- 100克熟黄豆粉
- 110到120克黄油
- 200克即食燕麦
- 70克(随意啦)巧克力豆
调味料
- 50克红糖
营养成分
热量
153.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
434.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息