屡做屡好吃的卤水猪耳朵

简单 4人份

小时候就很喜欢吃猪耳朵 香糯的口感还夹着一层脆脆骨 现在经常到超市买食材自己在家做 那可是满满的胶原蛋白啊 卤好了 除了直接吃美味 还可以香葱爆炒 相信我 以下步骤简单不繁琐,味道绝对不错 零烹饪基础也能做出很好吃的卤猪耳朵哦!

屡做屡好吃的卤水猪耳朵
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食材清单

其他
  • 1-2个八角
  • 1勺料酒
  • 1勺老抽
  • 1小块桂皮
  • 2勺生抽
  • 3克鸡粉
  • 400克猪耳朵
  • 4瓣蒜
蔬菜类
  • 3片姜
调味料
  • 适量白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

562.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

58.0 克

纤维

5.0 克

1.0 克

320.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪耳朵冷水下锅,煮沸后再继续煮5分钟捞起洗净,切成小块备用

2

热油爆香姜、八角、桂皮和蒜

3

倒入切好的猪耳朵

4

倒入老抽、生抽、鸡粉、料酒、盐,中小火炒出香味

5

再加入热水没过食材,撒少许白糖使其香糯,味道不够可多加盐,大火煮开,中小火煮25-30分钟即可

6

看看煮好后锅里的猪耳朵,让人垂诞三尺

7

零失败率的卤猪耳朵,味道比卖相更香,赶紧做起来吧!

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