圣诞三色饭团

简单 4人份

圣诞节快到啦~年末乱忙之际也偷闲应景来做个圣诞三色饭团!包含红(熟食肉)绿(菠菜)金(黄油)的圣诞三色,快手饭团,搭配成早餐或下午茶都不错O(∩_∩)O~ 原方如果没记错的话来源于06.07年某一期的《漫友》杂志,作者好像是BUDDY【记不得了OJZ】,时隔多年没做杂志也不知道扔到哪去了,细节和名称上也许和原方有偏差,勉强当做改良版吧。

圣诞三色饭团
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食材清单

其他
  • 适量米饭
  • 适量红色熟食肉类
  • 适量黄油
蔬菜类
  • 适量菠菜

营养成分

热量

473.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

2.0 克

5.0 克

287.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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