炝炒卷心菜干锅卷心菜

简单 4人份

孩子说想吃我做的炝炒卷心菜了,这就是我做菜的动力。

炝炒卷心菜干锅卷心菜
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食材清单

其他
  • 1个西红柿
  • 3瓣蒜
  • 生抽
  • 蚝油
肉类
  • 看着给五花肉
蔬菜类
  • 1个包菜

营养成分

热量

444.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

8.0 克

1.0 克

442.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

卷心菜还是牛心菜还是茴子白还是包菜,都可以,用手撕碎,至于都多大多小随您心情

2

肉和西红柿和蒜

3

底油可以多放点,先把肉煸熟,下蒜,

4

下卷心菜,翻炒。

5

煸炒至卷心菜边缘焦黄变软,放西红柿继续翻炒,放点生抽蚝油,放一勺盐

6

装盘。孩子一句,妈妈,太好吃了,我很久没有吃这道菜了,吃完这个还要盛半碗。。。。就是最好的评价。

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