30%全麦葡萄干核桃吐司(中种法)

简单 4人份

嚼着嚼着有点酸甜,时而还有一些坚果香浓味,组织软绵绵的,可以手撕着吃,因为采用中种法的缘故,奶香味儿明显,细细品尝口留余香。糖量和油量都不大,还有30%的全麦粉,44%的葡萄干核桃,做早餐包最为理想,吃软面包健康到这个份上你还想啥。 450g吐司模 基础面团方子来自爱与自由,我非常喜欢。

30%全麦葡萄干核桃吐司(中种法)
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食材清单

其他
  • 114g牛奶
  • 11g奶粉
  • 189g高筋粉
  • 25g黄油
  • 3g酵母粉
  • 50g核桃(生的)
  • 62g牛奶
  • 70g葡萄干
  • 81g全麦粉
  • 中种:
  • 主面团:
调味品
  • 18g红糖
调味料
  • 4g盐

营养成分

热量

762.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

1.0 克

17.0 克

709.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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