豆腐渣胡萝卜丝丸子
简单
4人份
用九阳豆浆机做的豆浆，过筛的豆腐渣，加上胡萝卜炸的丸子，非常好吃，废物利用，不浪费粮食。
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食材清单
其他
- 五香粉：1克（可不放）
- 十三香：2克
- 味素：1克
- 熟豆腐渣：半小碗（100克黄豆做豆浆过筛后的豆腐渣）
- 盐：少许
- 胡萝卜：1根
- 葱沫：半根葱切的沫
- 面粉：半小碗（约200克）
- 鸡蛋：2个
营养成分
热量
173.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
270.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
