蜂蜜泡柠檬

简单 4人份
蜂蜜泡柠檬
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食材清单

其他
  • 个柠檬5
  • 蜂蜜200克

营养成分

热量

214.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

4.0 克

18.0 克

572.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

柠檬先用温水洗净,龙眼蜜备用,

2

表面抹上一层食盐,

3

轻轻摩擦,这样能把柠檬表皮的蜡质彻底去除,然后再用水冲洗干净,

4

切去柠檬两头,

5

再切成薄片,

6

以一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中,

7

拧紧瓶盖,放入冰箱中冷藏7天以上即可冲调。

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