南瓜派

简单 4人份

南瓜派,大概是秋冬家庭派对上最常见的甜点之一了。南瓜成熟季嘛,好味,营养,健康,又便宜,想不流行也难。我一直觉得pie是最容易上手的烘焙之一,尤其现在派皮又有商品化的,把馅料搅拌匀,连打发都不用,直接倒进去,扔进烤箱,就等着吃啦。至于南瓜派,那又是派里面最简单的。想那苹果派还要先把苹果和糖在一起熬软,然后再用,南瓜派就完全不用,南瓜泥直接上就好,简直是为M这种懒人度身订做的。 南瓜派好吃,有一味我们中餐点心很少用到的调料一定不能少。隆重登场——肉桂。以前我一直觉得肉桂这东东是炖肉才用到的,第一次吃到肉桂味的点心还很惴惴,尝过才发觉还真不赖。尤其是做南瓜派,简直是点睛之笔!不但没有喧宾夺主,而且把南瓜的甜香完全衬出来了。

南瓜派
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食材清单

其他
  • 1个6寸饼托
  • 2个鸡蛋
  • 3大匙糖
  • 75g黄油
肉类
  • 1茶匙肉桂粉
蔬菜
  • 200g南瓜泥
调味料
  • 1/4茶匙盐

营养成分

热量

576.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

6.0 克

2.0 克

313.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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