凉拌花胶(鱼肚)
简单
4人份
花胶又叫鱼胶，鱼肚，是深海鱼鳔。口感好，丰富胶原蛋白，来来怎么做，很简单。木耳跟鱼胶都是自己卖的货，🈶兴趣的加微信购买。微信号:baby87423
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食材清单
其他
- 1勺麻油
- 2勺醋
- 40克20只左右小花胶
- 6朵大秋耳
蔬菜
- 一条青瓜
调味料
- 3勺酱油
- 5克糖
营养成分
热量
635.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
590.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
