黑胡椒素三样

简单 4人份

这道菜也是在下厨房学习的,步骤有点漫长,但是做出来实在太好吃了,强烈推荐给大家

黑胡椒素三样
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食材清单

其他
  • 1个青椒
  • 1勺淀粉
  • 1小勺黑胡椒粉
  • 1根胡萝卜
  • 3个土豆
  • 3瓣蒜
  • 少许植物油
  • 少许耗油
  • 少许香油
  • 少量鸡精
蔬菜类
  • 1段葱
调味料
  • 1勺酱油
  • 适量盐

营养成分

热量

432.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

9.0 克

6.0 克

497.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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