生烤羊肉串

简单 4人份

西北菜中最早为大家所熟知,也是普及度最高的,莫过于羊肉串了,不管在大江南北的任何城市,随处可见戴着瓜皮帽唱着歌大声叫卖羊肉串的新疆人,他们热情如火的歌舞,和那火辣辣的羊肉串,就这样以一种鲜明的印记留在了人们的心里,让人入口回味,滋味无穷。

生烤羊肉串
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食材清单

其他
  • 10克孜然
  • 10克红辣椒粉
  • 15克油
  • 5克料酒
  • 半小勺生粉
肉类
  • 500克羊肉
调味料
  • 1小勺盐

营养成分

热量

293.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

4.0 克

13.0 克

578.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

羊肉切2厘米宽1厘米厚长条或块,撒盐,生粉,黄酒腌渍一小时,穿成串。

2

蜂蜜和水调开混合黑胡椒酱麻油调到自己喜欢的味道备用,烤箱上下火230度预热,羊肉串抹上黑胡椒混合酱撒孜然粉辣椒粉进烤箱烤8分钟,拿出翻面,再抹一次黑胡椒混合酱撒孜然粉辣椒粉烤5分钟即可。

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