天麻炖鸡（治偏头疼）
简单
4人份
上班压力大，晚上也睡不好，热心朋友跟我说天麻炖鸡有效，自己试了一下确实有效
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1根铁棍山药
- 2个鲜天麻天麻
- 2勺料酒
- 4颗红枣
- 5朵香菇
- 半只鸡
- 适量枸杞
蔬菜类
- 适量姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
173.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
8.0 克
糖
16.0 克
钠
776.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
