梭鱼炖大豆腐
简单
4人份
听说在沿海城市梭鱼号称：开春第一鲜、 赶紧试试、确实好吃😋
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食材清单
其他
- 一个八角
- 一勺（喝汤勺）料酒
- 一勺（喝汤勺）香醋
- 一勺（喝汤勺）黄豆酱
- 一勺（调料勺）盐
- 一块豆腐
- 三条梭鱼
- 两勺（喝汤勺）生抽
- 半勺（喝汤勺）老抽
- 半勺（调料勺）十三香
- 半勺（调料勺）糖
- 四瓣蒜
- 随意干红辣椒
蔬菜类
- 一片姜
- 半根葱
营养成分
热量
663.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
521.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
