虾仁菠萝炒饭
简单
4人份
春季正是菠萝飘香的旺季，满大街都有卖菠萝，菠萝口感酸甜清香扑鼻。 富含丰富的维生素，可提高人体的免疫力。 用菠萝当碗盛着，吃着赏心悦目，而且还有热带风情的味道。况且将菠萝肉添加到炒饭里面，吃起来酸甜爽口，比普通的炒饭又增加了色彩及味道菠萝，不仅可以增进食欲，而且还是一道开胃的炒饭。
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食材清单
其他
- 1个菠萝
- 1个鸡蛋
- 1根香肠
- 适量玉米粒
- 适量米饭
- 适量青豆
海鲜类
- 适量虾仁
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
174.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
2.0 克
糖
6.0 克
钠
773.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
